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In Antwort auf #87737]
Hallo Christoph,
zunächst einmal meine Hochachtung vor dieser wirklich diffizilen Arbeit.
Ich habe aber einige Kritikpunkte aus ergonomischer/anatomischer Sicht:
1) Die Sitzfläche fällt nach hinten zu sehr ab. Wenn sie im Ganzen hinten etwas höher gelegt wäre, käme die Beckenkippung im hinteren Viertel mehr zum Tragen, man würde deswegen automatisch gerader sitzen. Bei deiner Bank sinkt man regelrecht in eine Kuhle, aus der man schwerer wieder herauskommt.
2) Die Biegung der Rückenlehne ist falsch herum. So wie sie bei dir ist, fehlt die Stützung im Lendenwirbelbereich, während gleichzeitig übermäßiger Druck auf den Bereich der Schulterblätter ausgeübt wird.
Beides zusammen führt dazu, dass man mit der Zeit einen krummen Rücken bekommt, den Oberkörper also nach vorn beugt, und das wird dann schnell unbequem.
Mit einer geraderen Sitzfläche mit ansteigender Beckenkippung, einer vorspringenden Stützung durch die Lehne im Bereich der Lendenwirbel und einer nach hinten weichenden Lehne im Bereich der Schulterblätter würde man automatisch gerader sitzen und damit entspannter.
Sei mir bitte nicht böse, dass ich bestimmte Punkte an deiner Bank kritisiere. Ich habe mittlerweile einige (viel primitivere) Bänke gebaut und diese an meinem Körper angepasst, um über längere Zeit bequem zu sitzen ohne Kreuzschmerzen.